快適に暮らすためのボディワーク

full moon camp『チルチルミチル』は 音楽、キャンプ、マルシェ、アートを楽しみたい大人たちが手作り、手探りで開催する一泊二日のcamp in chilloutparty心地よい秋の空気の中でよろこび満ちる時間を共に楽しみましょう♪ 入場料は無料+投げ銭 大月町樫西園地　無料キャンプ場

はき心地はサイコーです！！ 未だかつてないぐらいに、履きやすくて調子はいいです！ こうなると既製品との違いって浮き彫りになりますね〜 確かに憧れのあのブランドの〜とかあるかもしれませんが、最終的にははき心地、動きやすさではないでしょうか。

からだのことを知らないのに、機能を高めることはできませんよね。 からだのことを知って、からだを通して経験し、感じたことから、たとえそれが1ミリでも日々進化し続けたいのです。 ぜひ、家族で遊び感覚で続けてみてください！！

こんな感じで、参加してくださった方々からの声が上がっています。 そのうちにこの魔法のワークショップを幡多郡内の小中学校で、そして高知県下の小中学校に普及することができたら高知県のスポーツシーンはもとより、人々の暮らしが変化するのになぁ〜！なんてことを欲張って想像してしまいます(^^)

どえらい台風１０号が接近してますが... 9/6の幡多青少年の家でのワークショップ "楽しく体を動かす魔法" は、予定通り開催します。 当日は雨に加えて風も強まると思いますので、くれぐれも気をつけてお越しください。これは無理だと思ったら、決して無理をせず安全に過ごすことを選んでください。

目指すべきは独立したからだ、完全オリジナルのアプローチなのでココでしか学べません。満月・新月・上弦・下弦と月の満ち欠けに合わせたリズムでゆっくり更新します。ゆっくりじっくり、自分の生活のリズムに合わせて"主体的に"実践してもらえたら新たな時代"令和のリズム"に合わせた生活様式ができあがっていきます。

Today's session was in English I don't usually get a chance to speak. So, It took me a while to remember how to speak, finally I was able to communicate with...

大きな動脈、静脈、神経、さらには消化器系・生殖系の終焉にあたる臓器が存在し、大切なとチカラ以外にもめちゃめちゃ大事な機能を通しているエリア。

多くの場合、テレビや雑誌を通してからだに対する情報に触れると思います。確かにキャッチーなんですが、どれもこれも形をちょっと変えた二番煎じで、そこに目新しさはありません。というより、科学は大きく進歩して、情報は大幅にアップデートされているのに、なぜトレーニングはいつまでもスクワットなのか...って思いませんか？？