レポート

Personal Run session

投稿日:2014年4月7日 更新日:

幡多エリアの玄関口“黒潮町”は入野ビーチでのセッションの様子で

全長4kmに及ぶビーチに複合型スポーツ施設が隣接した環境はまるで海外かと思うほど。

今回はランニングのパーソナルセッションを2日間かけてじっくり行いました。

The scene of Beach work out at Irino beach in Kuroshio town that located entrance of Hata area.

Beach is 4km long, and sports complex besides the beach, it likes a Hawaii or somewhere beach resorts.

In here, running personal session was provided as they requested. Thank you for coming guys!!

Adsense

Adsense

-レポート

執筆者:

関連記事

受動的でいるか能動的でいるか

こんにちは、高知でコンディショニング トレーナーをしている小林です。 先日は地元黒潮町の“いけいけフェスティバル”で健康で活動的な暮らしを送るための 地域でボランティアリーダーをしている方々を対象にカ …

笑いのあるトレーニング風景

からだは楽しく動かしたい!! 糖尿病予防運動教室(高知県土佐清水市)で行ったトレーニングのワンシーン。 年齢も性別が違っても、同じ条件で動けるようにすれば効率よく運動をすることができます。 トレーニン …

DVRT®ワークショップ終了しました

楽しくて実践的で素晴らしい指導をしてくれたジョシュ・ヘンキンに感謝です! これを受けてスタジオではDVRT®で用いるUltimate SandBackを使用したトレーニングを 少しずつですがコンディシ …

速く走るためのトレーニング@愛南町

愛南町でのワークショップ 今月は久しぶりに愛媛県、愛南町でのワークショップ 愛南町は高校サッカーの名門の南宇和高校があったり、剣道が強い城辺中学校があったり トライアスロンがあったりと、スポーツが盛ん …

土佐清水市で脂肪燃焼運動教室を行いました!

このまま夏が終わることなくずっと続きそうな景色を眺めながら 今日は土佐清水市で脂肪燃焼運動教室を行ってきました。 「ウォーキング × 筋トレ= 脂肪めらめら」とても効きそうなキャッチコピーです。 その …

からだのがっこう

からだのがっこう

からだの中に眠っている力を引き出して
ブレない体幹としなやかなからだに!!
会 場:Conditioning Studio BODYWISE
日 時:木・金
参加費:2,000円【予約優先制】
クービック予約システムから予約する

からだの話@岩本寺

からだの話 @岩本寺

快適に暮らすための身体の使い方を紹介!
会 場:四万十町 岩本寺
日 時:2017/10/29(Sun)14:00〜15:00
参加費:2,000円【予約優先制】
クービック予約システムから予約する