レポート

ご参加ありがとうございました!

投稿日:2014年6月17日 更新日:

先日香川県宇多津で行われたWS “Stand Comfortably”無事終了しました!

和やかな雰囲気で「快適に立つ」ことをじっくりゆっくり考察した1日でした。

腰痛や肩こり、姿勢が悪い、膝や股関節の調子が芳しくない、競技力を上げたいなど

いろんな動機で集まって下さった13名の方と楽しい時間を共有する事ができました。

ご参加くださった皆様、WSを企画して下さったヴァイクンタヨガ香川の皆様

素敵な時間とおいしい食事と良いご縁をどうもありがとうございました!

Adsense

Adsense

-レポート

執筆者:

関連記事

美活ピラティスご参加いただきありがとうございました!

こんにちは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの小林です 今回はピラティスインストラクターのMayaさんを招いての美活ピラティスのレッスンレポート 当日キャンセル …

走る走る走る!!

この週末は不思議なことに「走る」ワークショップが3本!!   そのうちの一つは高知県西部の小学校高学年を対象にしたランニングワークショップで   頂いたご縁がコロコロと転がって、高 …

Personal Run session

幡多エリアの玄関口“黒潮町”は入野ビーチでのセッションの様子で 全長4kmに及ぶビーチに複合型スポーツ施設が隣接した環境はまるで海外かと思うほど。 今回はランニングのパーソナルセッションを2日間かけて …

やったその場で実感できる!!嬉しいこと言ってくれます!

こんにちは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナーの小林です 近々、友人がこちらに移住してくるらしく、ワクワクしている今日この頃です。 わくわくと言えば、今日は久々に黒潮町のふれあいサ …

ロコクロ体操

高知県西部の黒潮町とロコモティブシンドロームの予防を目的とした体操を考案しました。 少子高齢化が進む現代社会では加齢を重ねた際の体力維持はひとつの課題になっています。 都市部とは異なりカラダを動かすこ …