昨年から始まった「美活ピラティス」

今年も美活ピラティスseason3が始まりました◎

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ピラティスに限ったことではなくカラダは激変しません

少しずつ気づきがあって、変化があって

日々の積み重ねだけがカラダを変えていきます。

ピラティスを通して自分と向き合って

気持ちのいいカラダの使い方を習ってみませんか?

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