BODYWISE

ロコモ予防エクササイズで高知新聞に取り上げられました。

投稿日:2016年5月10日 更新日:

 

まるで海外かと思うようなロケーションが点在するこの地域ですが

ここは南海トラフ地震が起こった際に34mの津波が予想される高知県黒潮町。

その黒潮町と3年前に一緒に始めた事業が「ロコモティブシンドローム予防」

2011年の地デジ化に伴いCATV化を図り、町に独自の情報ネットワークを敷設し

そのCATVの活用方法として、地元の人に愛される在宅でも効果的なエクササイズ

として生まれた黒潮町独自のロコモティブシンドロームを予防する体操が

ロコクロ体操です。

そんなロコクロ体操がじわじわ口コミで広がっていき高知新聞の記者さんの耳に留まり

こうして記事にしていただくことになりました、どうもありがとうございました!!

th_2016-04-24 20.35.12

Adsense

Adsense

-BODYWISE

執筆者:

関連記事

新年明けましておめでとうございます

2017年明けましておめでとうございます! 今月12日より25日まで、かねてより楽しみにしていたアメリカでのセミナーに参加してきます。 アナトミートレインの著者でもあるトーマスマイヤース氏と彼の研究パ …

姿勢を良くしようとして胸を張るのは良くないですよ。

猫背は良くなる 先日、知人のお店で食事をしていたら「先生のところで猫背は治る?」と聞かれました。 答えはもちろん治ります! 治るという表現は適切ではないかもしれません、からだが正しいポジションになるよ …

しなやかで柔らかいカラダを作りたいならぜひ!

スポーツの秋、いろいろとカラダを動かしたくなるし、食欲も出てくるから動きたい。 だけど、運動をするための時間を作るのが難しい。というのが実際のところ。 カラダを動かすことは誰でもできる。 ひとりでもく …

楽しくからだを動かす魔法の秘密❷

高速、あるいは高負荷でも安定して四肢を動かせるようなプログラムデザインをもとにした前半の様子はこちら   アイソメトリックトレーニングで力の向きを知る ワークショップの後半では、力の向きを感 …

音を浴びて調子がよくなる音響セラピー体験会をやりました!

共振させることで機能を正常化する音響セラピー あまり馴染みのない言葉かもしれませんが、音響セラピー(音叉療法)というのがあります。 わかりやすく言うと、物質が持つ特定の周波数を当てることで共振させて正 …