BODYWISE

FULL MOON SESSION

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満月の夜、波の音が聞こえる浜辺でシークレットセッション

 

オフショアの風で暑さが和らいだ心地よい空間

からだに意識を向けると、気持ちよいほどに解けていく

こわばっていたところが緩み、呼吸も深くなっていくのを感じる

点と点が繋がるように、人と人がつながり

からだも徐々に正しく力が伝わるポジションに還っていく

 

重力の海を自由に泳ぐように

 

私たちは重力の影響から逃れることはできないのだけれど、重力と戦うのではなくて、その力を知り利用する感覚がわかると効率よくからだを動かせるようになる

からだは運くためだけの組織ではなくて、暑さ寒さや物に触れるといった非常に優れた感覚器官でもあるので、意識をからだの隅々まで巡らすことができるようになると、からだの動きも合わせて効率化されていく

偶然のように思えるけれども、確実に点と点が繋がっていく、不思議な流れに身をまかせることで生まれたフルムーンセッション

どうか気持ちいい暮らしを

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Hirota Kobayashi
ボディワーカー・パーソナルトレーナー
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