BODYWISE お知らせ

ワークショップのお知らせ@スタジオIPU, 四万十市

投稿日:

友人がスタジオをニューオープンするということで

最近気になっている「和の所作」でからだを整えるワークショップを行います。

どんなワークショップなの??

日本に古くから伝わる武道や芸道に隠された、日本古来のからだの所作を通して「体幹を感じながら、筋膜のネットワークに沿って力を伝え、からだを整える」ことができるようになることがテーマです。

簡単に言うと「和の所作を使って柔軟性やバランス能力、パワー、関節可動域向上を図ろう!」です。

 

対象は??

からだを柔らかくしたい方

姿勢が悪い方

腰や肩など慢性的に痛みがある方

今よりからだをしなやかに動かしたい方

体幹ってなんなのかよくわからない方など

からだを確実に変えたいという方にオススメします。

気になるお値段…

この内容でこの価格は衝撃です!

間違いなく損はさせません。

クービック予約システムから予約する

他にもワークショップはあるの??

ダンスやエクササイズ・クラフト・ウクレレ教室まで、大人から子どもまで楽しめる内容で、色々なワークショップがあります!

これから講師として活躍したい方も募集しています。

気になった方は多目的空間スタジオIPUもチェックしてみてください!

ロゴをクリックしてfacebookページへジャンプ

Adsense

Adsense

-BODYWISE, お知らせ
-, , , , , , ,

執筆者:

関連記事

no image

【お詫び】HPの更新で不具合が発生しています

こんにちは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの小林です 長く使ってきたMacBook Proの限界が訪れたのか はたまたサーバーとの相性が悪化したのかわかりませんが 投 …

生きるということ

一所懸命、今を生きていますか 昨年、アリゾナにあるトッドガルシアのラボ “lofae” で冷凍献体での人体解剖を行いました。 5日間、敬意と尊厳をもって献体と向き合い、初めて人体の内側にふれました。 …

新年明けましておめでとうございます

2017年明けましておめでとうございます! 今月12日より25日まで、かねてより楽しみにしていたアメリカでのセミナーに参加してきます。 アナトミートレインの著者でもあるトーマスマイヤース氏と彼の研究パ …

ロコクロ体操から考える地方での健康の在り方

地域で取り組むロコモティブシンドローム予防 ありがたいことに4年前から高知県黒潮町で取り組んできたロコクロ体操(ロコモティブシンドロームを予防する黒潮町独自の体操)が高知県社会福祉協議会の冊子 ”タマ …

「からだのがっこう」動きを通して自分のからだについて色々知れる

自分のからだの地図を完成させよう!! 私たちは、自分のからだが「どのくらい」動くのか知らない。 そして「どうしたらもっと楽に」動かしたらいいか考えることは少ない。 それって自分のからだを100%使えて …

気になるワードを記事から検索

オススメアプリ

Hirota Kobayashi

Hirota Kobayashi
友だち追加

ワークショップのお知らせ

オススメアプリ

ワークショップのお知らせ

和の所作で整える体幹コンディショニングvol.1

和の所作で整える体幹コンディショニング

和の所作で整える体幹コンディショニング
次回は”腹横筋”がテーマです。
●日時 4月28日(土)  14:00 〜 15:30

クービック予約システムから予約する

Facebook page