“和の所作で整える体幹コンディショニング”のワークショップにご参加いただいた皆様

どうもありがとうございました。

色々なバックグラウンドを持った方が集まり、和やかなワークショップになりましたが

肝心の、今回のテーマ “腸腰筋” について色々と感じていただけましたか?

わかったつもりでも、いざやろうとすると「あれ?!」「どうだったかな?!」となることが多いので、記憶が鮮やかなうちに、家でもからだを動かしてしっかり復習してくださいね!

気になってたけど参加できなかった方も、ワークショップのダイジェストをどうぞ。

ワークショップの情報などはLINE@とFacebookでもアップして行きますので、よろしければこちらもフォローをお願いします。

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