腰痛と肩こりに悩む方へ

4月の「からだのがっこう 特別編」は
    22日(月)18:00〜18:45

定員6名

参加費 1000円

PayPayでのお支払いは500円 (今月だけ!)

 

お申し込みはこちらからオンラインでどうぞ!!

 

 

PayPayでは新規登録者には残高500円がチャージされるので、実質0円になってお得です!

 

からだを動かしやすい服装で、スマホだけ持って腰痛肩こりをスッキリさせにきませんか?

 

からだがスッキリすると、前向きな気持ちにな理、新しいことにもチャレンジしたくなりますよ!!

 

 

 

 

この春、新しく習い事を始めたい方へ

 

BODYWISEでは週に1回のヨガのレッスンも行なっています。

毎週水曜日10:00〜 ヨガクラスの様子

これまでは昼間のクラスだけでしたが、この日は夜のクラスも行います!!

やさしいヨガ(特別編)

講師は Shimanto Yoga Space 主宰の FUMIE 先生です。

22日 (月) 19:15〜20:00
定 員 5名
参加費 1000円

*レンタルヨガマット(無料)をご用意しますので、動きやすい服装と飲み物をご持参ください。

 

お申し込みはこちらから、こちらも24時間オンラインで予約が可能です!

 

今年は新たな元号のスタートにもなる、始まりの1年になりますし

これまでの生活や運動習慣を見直して、新しいじぶんの始まりにしてみませんか?

BODYWISEでは小規模・少人数のエクササイズクラスなので、より細かい所に、より個人に合わせた運動指導、健康相談が可能です。

この機会に、ぜひ足を運んでみてください!!

 

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