苦手なスペース（領域）は活性化していない！！
からだは全体が同時に連動しながら動く。
このことは誰しもが知っているが、感覚として捉えることができている人は…
少ない。しかも相当少ない。
ここで言う、苦手な領域（スペース）は例えば、足の指や、利き手とは反対側の手、股関節や、背筋群、鼠蹊部や腋窩のスペースのことである。
要は、からだの一部だとは認識しているものの、その部位の感覚、特にどのように動いているかについての感覚がない状態のことだ。
そもそも認識している空間（スペース）なんてこんなもの…
からだの動きを認識しているのは、大脳の感覚野（SENSORY）と運動野（MOTOR）で
19世紀の脳外科医ペンフィールド氏はそれらの関係を、こうした擬人的表現にした（ホムンクルス）。
私たちのからだに備わっている機能は、生存に関わる情報を処理するためだろうか、「視覚」「聴覚」「嗅覚」「味覚」に多くを任せていることがわかる。
「触覚」に関しては、こんなにも大きな肉体（ボディ）があるのに、感覚があるのも動くのもほんの一部だけ。
もちろん、全ての人がそうだとは言わないが、私たちの多くは、からだについては思っている以上に鈍感であることは間違いない。
話を元に戻そう、苦手なスペースを活性化するために必要なこと、それはからだの大きさ、重さ、自分の知らない動き方を知ることだ。
右手が動いている時、左手はどうなっているのか？ 左右の脚や腹部の緊張はどうか？？ 目線は？ この時のからだに入っている力は…
１つ１つ意識すればキリがないほどに、からだは全体性を帯びて動作を創りだしている。
そしてもう１つ、安定した状態でのからだの動かし方に多様性を作り出すことだ。
セッションでは、具体的なからだの使い方（実践）、その根拠ともなるからだの仕組み（構造）、システムを動かすシステム（思考パターン）について、１対１で動きと学びを交えながらゆっくりとアップデートしていく。
からだの中の苦手な領域の「身体イメージ（身体地図）」を全体との関わりを持たせながら、少しずつアップデートしていくことで、実際の動きには大きな変化が生まれる。
時間をかけて（或いは高い集中力をはらって）身につけたものは、そうやすやすと忘れることはない。
その期間（スパン）を数ヶ月で考えるのか、毎秒で考えるのか…
からだは常に動いているのだから、当たり前の感覚にはならないように気をつけたい。
