2026年6月、著書『身体の奥行き』を出版しました。

出版はひとつの通過点ですが、今回あらためて過去14年の記録を振り返る機会がありました。

2011年に高知県四万十市でBODYWISEを立ち上げてから現在まで。

整体、ストレッチ、ワークショップ、解剖実習、オンライン活動。

形は変わり続けてきましたが、振り返ってみると、一つだけ変わらなかったテーマがありました。

それは、

「身体との関係を思い出す」

ということです。

最初の頃の私は、身体を鍛えること、整えること、改善することに関心を持っていました。

しかし、椎間板ヘルニアを経験し、解剖学を学び、数え切れないほどの身体と向き合う中で、少しずつ考え方が変わっていきました。

身体は間違っていたわけではない。

身体はいつも正直に反応していた。

問題は、私たちがその声を聞けなくなっていただけなのかもしれない。

BODYWISEという名前は、

BODY（身体）
WISE（叡智）

から作った造語です。

身体には本来、生きるための智慧が備わっています。

呼吸。

重力。

流れ。

姿勢。

動き。

それらは外から与えられるものではなく、本来すでに私たちの中にあるものです。

だからBODYWISEが行っていることは、新しい能力を身につけることではありません。

忘れていた身体との関係を思い出していくことです。

これからのBODYWISEは、整体やストレッチを提供するだけではなく、

「身体との関係を思い出す文化」

を育てていきたいと思っています。

四次元整体。

四次元ストレッチ。

四次元サロン。

出版。

YouTube。

note。

それぞれは別の活動ではなく、すべて同じ目的地へ向かう入口です。

身体との関係を思い出す。

その旅をご一緒できたら嬉しく思います。