コバヤシヒロタ

コバヤシヒロタ

動きのなかで、全体の連動性を高めることの大切さ

これまでの話から、少し前の話に戻ろう 本当に、私たちの暮らしにトレーニングは必要なのだろうか?? ちなみに、人間以外の生き物がトレーニングをするというのは聞いたことがない それは彼ら...
コバヤシヒロタ

私たちのからだは立体的だ

改めていうまでもなく、私たちのからだは立体的である あまり自覚がないかもしれないが、個々に異なった空間を持っているということになる 実際に、その立体的なからだは、空間(これもまた立体的)を動くのだから ...
コバヤシヒロタ

私たちの暮らしにトレーニングは必要なのか

ひとは、生まれた瞬間から誰に教えられるでもなく、一年あまりの時間をかけて二足歩行を獲得する それは身近にいる「大人(親)」の動きを目で追い、動きを模倣することが始まりなのかもしれない そして二足歩行という...
ボディワーク

感覚を通してからだを動かすときのイメージを変える

基本的なからだの動き方や、在り方を10回のセッションで伝えているのがBODYWORKSで、その10回のセッションを経験してもらった上で、競技によって異なるからだの動かし方など、さらなるからだの繋がりを感じ、理解を深め高いパフォーマンスを引き出したい方のための アドバンスセッション VORTEXも行なっています。
お知らせ

🙇‍♂️ 口コミ 投稿のお願いです 🙇‍♂️

これまで僕の施術(コンディショニング)やトレーニングを受けてくださった方や、ワークショップに参加してくださった方の、率直なご意見を感じたままに口コミとして投稿してもらえたら、それが何よりの参考になるのではないかと思い、Google先生への、口コミ(率直な感想)の投稿のお願いをさせていただくことにしました。
ローカルインフォメーション

ローカル線に乗ってみた!

20年ぶりに乗ったローカル路線 ムスメに「電車」に乗りたい欲求が出てきたので、いつもは自家用車での移動ですが 土佐くろしお鉄道のこんなお得な企画を知ったので 週末土佐くろおでかけきっぷを使って、電車ならぬ「汽車」の旅をしてきました。
ライフハック

好評だったので、冬の “暖か” シリーズ もう一度

妻の感想は「めちゃくちゃ暖かい!!ってのはないけど、外気温を感じない!!」でした。
お知らせ

2021年

BODYWISEやら解体新書やら、全てが二番煎じでオリジナルがあまりにも存在感があり過ぎるんですがwそこにあやかって、これまで自分のからだで体験してきたことを記録に残したいなというのがあります。あとはBODYWISEを創業したころ、友人に「杉田玄白じゃなくヒロタ玄白やねw」と言われたことも影響しているとかいないとかw
コバヤシヒロタ

ゆく年くる年

令和二年から令和三年へ。元号が変わった翌年は激動の一年になるらしいですが、まさに激動の一年でしたね。子年から丑年へ、少しずつ誰かに合わせてるのに気づいて、そこから自分たちのリズムに移行していくほうがいいんじゃないかと思うんですよね...
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