お知らせ

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少しずつ日常を取り戻し始めてきたのか…

今日は、4月に全面キャンセルとなった自治体からの健康教室の依頼の連絡があった。 ただし、運動教室では濃厚接触はもとより、呼吸が荒くなったり、汗をかくような運動は控えつつも、日常の身体活動量の低下を改善できるようなもので...という難しい課題が課せられた。
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おうち時間を楽しもう♫ からだを使って遊んでみよう。

じぶんをコントロールできますか? ジムに行くことはもちろん、外に出ることもちょっと躊躇してしまう自粛ムード... こんな時こそ、ジムを卒業するときかもしれませんよ!! ジムに行かなくてもからだは鍛えることができます!! ただ、そこに誘惑に負けない強い意志があるなら...って条件がつきますがw
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キレイな姿勢で快適に暮らそう からだのがっこう体験レッスンのお知らせ

私たちは、じぶんのからだのことを習ったことないんですよ。 だから、からだリテラシーが低く、コマーシャルで聞こえるなんか耳障りのいい言葉に右往左往してしまう... そして、からだはじぶんのイメージ通りに動かないモノとして考え、どんどん自己とのイメージの乖離が始まってしまい...
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4月はPAYPAYがお得♫

まちかどペイペイ 第3弾 従来の消費者還元事業の5%に加えてペイペイからも5%還元 キャッシュレスでお支払いなら4月はペイペイがお得です。 もちろんその他のキャッシュレス決済もご利用いただけます
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からだのがっこう 参加者アンケート (2019.01〜2019.12)

昨年実施した小規模グループエクササイズクラスへ参加した方々(10名)に、グループエクササイズ終了後アンケートを実施しました。 からだのがっこう に参加しようと思ったきっかけ
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4月より、かねてよりリクエストのあった短い時間のセッションを始めます

これまでコンディショニングのセッションは、10回のセッションでからだを変えるBODYWORKSのみ提供していましたが かねてより短い時間でのコンディショニングのリクエストをたくさんいただいておりました。 これに伴い、2020年4月1日より新しくショートセッション"VORTEX"の提供を始めることにしました。
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耳に輪ゴムをかけたり、はちまきを巻いたりしながら、多くの人に伝えたいからだについての考え方(捉え方)そして…

YouTubeに動画をアップしました ちょっと前までは動画を上げることに対して重い腰が上がりませんでしたが ここのところ、動画をあげるのが楽しくなってきました。 動画の編集に時間もかかるし、文字を書くのと同じ、いやそれ以上の労力がかかるんですけど、いろいろなことを客観的に捉えることができるのが新鮮味を感じます。
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輪ゴムを使ったボディワークの効果について

「なんだか (からだの末端) 手足の肌つやが良くなった!!」 というレポートをいただきました。 嬉しいですね〜!こうしてレスポンスを頂けることはありがたいことです!! こうしてまた「耳に輪ゴムつけると肌ツヤ良くなるらしいで!」と追加情報としてお届けさせていただきますね!
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輪ゴムを使ったボディワークを紹介しました

トレーニング・コンディショニングの概念を変えよう! 耳に輪ゴムをつけるだけで、パフォーマンスがアップします!! ぜひチェックしてみてください!! 「こんなに変わったよ!!」 という皆様からのレポートもお待ちしております◎
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