動きをトレーニングするためのクラスはじめます。

からだが動くときこそ安定していたい からだを横たえて静止していれば、からだは整うでしょう。   しかし、私たちはからだを動かして生活しています。   大切なことは、ベッドに寝転がったときだけ安定してい …

からだをみる

からだを見る、観る、診る、看る   「みる」というのは色々あるけれど、相手とコミュニケーションをとるときに、その人がどこか一点を凝視していたら、   この人とはちょっと会話しずらいなと思うのではないで …

からだの歪み

骨盤の歪み からだの歪みと聞くと、 「ぎくっ」と感じたり、「あ、わたし!!」と思う方も少なくないのでは…??   なかには「骨盤が歪んでる!」と不調の原因であることは推測しているけど、   …

体育の特別授業

今年も、高知県宿毛市にある小高い山の上にあるかわいい小学校で、キャリア教育の講師として声をかけてもらったので、体育の特別授業を行ってきました。   この小学校へ行くのは今年で3度目ですが、不思議と気持ちが落ち着 …