見えないものが信じられますか?

見えないものが見える川 NHKスペシャル「見えないものが見える川~奇跡の清流 銚子川~」2018.11.11放映 川の流れの中に違う流れがあって、水は地中を通ることによって浄化されているらしい からだの中にも同じように無 …

開脚のススメ

自分のからだ、思うようにコントロールできますか?   自分のからだを思うようにコントロールできているかと聞かれたら、   多くの人が「はい」と答えるのではないでしょうか。   指先での細かい …

新しいことをやってみよう

ヨガレッスンはじめます シェアスペース始めます!と宣言してから20日が過ぎました ひとつ、ランドアートのデコレーションづくりのワークショップを行いました そしてまた新しいことがひとつ! ヨガのレッスンを行います 幡多に魅 …

地域のちから

ご参加ありがとうございました   ボディワーク(体幹エクササイズ)のワークショップを四万十市産業祭で行いました   会場の武道館は明るくきれいな空間で、のびのびとからだを動かすことができました &nb …