四万十市

BODYWISE

“泊まるともらえる特典で遊ぶ・楽しむ” キャンペーン延長のお知らせ

からだと向き合う四万十の旅 四万十市または黒潮町に泊まればもらえる1000円割引券。 BODYWISEでもご利用いただけますので、これを機に四万十川まで足を伸ばしてみませんか?10連休のゴールデンウィークは混雑が予想されますが、ぜひボディワークを受けて四万十川周辺の自然を五感で感じてみませんか?
BODYWISE

からだのがっこう、お申し込みはお早めに!!

お申し込みはお早めに 今月から始まるBODYWISEのグループエクササイズ "からだのがっこう" どんなことをやるのか気にしている方もいると思いますが、どんなことをやるのか動きを言葉にして具体的に説明するのは難しいの...
BODYWISE

世界を変える、からだのがっこう始めます

からだの動きは、その人の思考を変え、暮らしを変え、世界をも変えます しっかりじっくり時間をかけて、からだについて、動きについての基本を学んで、 今より自由なからだを手に入れてみませんか。
BODYWISE

バイブプレート に乗るとからだが変わるわけとは…

からだは感じたことに反応する力を持っています。 ずっと平坦な場所で生活をしていたり、からだを極端に動かさない仕事をしていたり、からだで感じる変化が少ないと、からだはどんどん鈍化してゆきます。 からだに動作を学習させて、どんどん進化し、いつでもじぶんにフィットしたからだでいたいですね!
BODYWISE

第1回 四万十市まちあそび人生ゲーム、前日。

明日は いよいよ第1回まちあそび人生ゲーム!住んでいる街を舞台に、リアルなすごろくをするのが、まちあそび人生ゲームの最大の特徴で、住んでる街の面白い人や場所、普段気になるところなんかに、ゲーム感覚で入れちゃったりできるんです。特に何か買い物をする必要もないので、安心して、ワクワクしながら、街を探検できるのが面白い!
BODYWISE

からだの感受性を磨く

からだを変えるのは簡単だ。 からだの特性に合わせて、小さな成功体験をたくさん作っていくことだ。 小さな成功体験をたくさん重ねていくことは、前向きな経験になり、からだの感覚・感受性を豊かにする。 感受性豊かなからだは、じぶん以外の何かになろうとするのではなく、ポテンシャルの高いじぶんになろうとする。
BODYWISE

動きでからだを整える

1月のテーマは「動きでからだを整える」なぜこんなテーマなのか。なんとか筋を鍛えるとか、なんとかのポーズをするとインナーマッスルが整うとか、こんな感じの方が「やった感」は出るんですけど、やった感だけなんですよね。そうじゃなくて、
BODYWISE

ワークショップが新しくなって、グループエクササイズが登場!!

2019年スケジュール 今年はワークショップとグループエクササイズの日程がわかりにくかったので2019年はできるだけわかりやすくします!
BODYWISE

年末年始の営業について

もう少しで今年も終わりますね。スタジオの営業は、12月29日(土)が最終で、年始は1月7日(月)からとさせていただきます。今年もいろいろなことがありましたが、皆様にとってはどんな1年だったでしょうか。一年の締めくくりは風邪を引くことなく、痛いところもなく、美味しいものを食べて、暖かく笑顔で過ごせるといいですね。
タイトルとURLをコピーしました