「 BODYWISE 」 一覧

からだは動いている。

万物は絶えず動いている 私たちが暮らしている地球は動いている(空間を移動している) そこに暮らす私たちも、海が満ち引きするようにこの大きな力によって動かされている。 その力が大きすぎること、その力が常 …

不調や痛みについて、答えはからだが知っている。

からだは答えを知っている 私たちのからだを動かす骨の数に大きな差はない。 同様に、骨と骨をつないでいる靭帯や腱にも大きな差はない。 だとしたら、これだけ姿勢や歩き方が違うのはどうしてだろうか? 腰や肩 …

EL CAMINO サンティアゴ巡礼の旅 〜セッション1〜

からだを整える方向 立体的である私たちのからだは、前後・左右・上下の3つの面で動く。 “体幹が安定” して “からだが整った” 状態であれば、この3つの …

EL CAMINO サンティアゴ巡礼の旅 〜筋膜のネットワークへのアプローチ〜

からだを整えるということ からだを整えるというと整体に行くというのが一般的なイメージだろうか。 整えるというのは左右対称にするイメージかもしれないが、私たちのからだは立体的であるし、そもそも利き手があ …

EL CAMINO サンティアゴ巡礼の旅 〜からだの仕組みを知る〜

からだの仕組みを知る もしあなたが来月からキャンピングカーで日本一周の旅に出るとして、旅に出る前にはそのキャンピングカーがどのようになっているのか調べたり、知ろうとするはずだ。 同じように、私たちのか …

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America’s Leading Honeymoon Destinations By Low Jeremy

2018/02/16   -BODYWISE

We have put with each other a advised list of on the internet bingo halls that allow US players and …

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Is On the web Gambling Legal In The U.S.?

2018/02/16   -BODYWISE

Gambling on the web falls into a legal grey location. In current years far more states have started …

EL CAMINO サンティアゴ巡礼の旅 〜からだを整えるわけ〜

年が明けてから相談を受けたサンティアゴ巡礼の旅のサポート 出発は4月を予定していて、サン・ジャン・ピエ・ド・ポーからサンティアゴまで全長800kmの巡礼。 旅人は66歳男性、仕事はしているが運動習慣は …

で、ワークショップって何なんだ?

2018/02/14   -BODYWISE

1月から始まったワークショップ “和の所作で整える体幹コンディショニング” 「体幹」ちょっと気になるワードですが、どんなことやってるんでしょうね。 動かしていく部分を正しくイメ …

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プロフィール

Hirota Kobayashi
ボディワーカー・パーソナルトレーナー
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