「 BODYWISE 」 一覧

【グループレッスン】stretch&workout

2014/08/31   -BODYWISE

以前からお声を頂いていたグループレッスンを9月より試験的に開始します。 初回は「ストレッチ&ワークアウト」 “姿勢” にアプローチする内容となっています。 ストレッチで筋肉にアプローチし関節が動きやす …

台風による臨時休業のお知らせ

2014/08/08   -BODYWISE

台風11号の接近に伴い、スタジオへお越し下さる方の安全を考え 台風接近が予想される8月9日(土)は休業とさせて頂きます。 尚、10日(日)は今後の台風の進路及び各種状況を考え営業を決定させて頂きます。 …

【ツアー募集】 ヒマラヤトレッキング

2014/07/29   -BODYWISE

年末年始をヒマラヤの懐で過ごしてみませんか?? このコースは、初心者や女性の方が参加しやすいコースとなっております プーンヒルからは、御来光とともに、ダウラギリ(8167m)や、アンナプルナ(8091 …

いごっそうアクアスロン

2014/07/25   -BODYWISE

2014.7.27(sun)高知県幡多郡黒潮町で行われるアクアスロン 出場者からの依頼がありサポートに伺うことになりました。 出場者のパフォーマンスアップに期待です!!

出張ワークショップ承ります

2014/07/22   -BODYWISE

先日のワークショップに関してお問い合わせを頂きました。 スタジオでもワークショップを行うことも予定していますが ある程度(5〜6人)の人数が集まるようでしたら出張WSを承りたいと思います。 ご興味のあ …

2014.7.16 おうちワークショップ

2014/07/10   -BODYWISE

四万十川のほとり、四万十町秋丸でワークショップを行います! 初めての個人宅でのワークショップなので今から楽しみですね。 会場の規模やクオリティを保つ観点より人数を制限させて頂きます。 ワークショップが …

DVRT®ワークショップ終了しました

2014/07/04   -BODYWISE

楽しくて実践的で素晴らしい指導をしてくれたジョシュ・ヘンキンに感謝です! これを受けてスタジオではDVRT®で用いるUltimate SandBackを使用したトレーニングを 少しずつですがコンディシ …

7月臨時休業のお知らせ

2014/07/01   -BODYWISE

7月3日(木)〜6日(日)の4日間 東京出張のためスタジオは臨時休業とさせて頂きます。 ご利用いただくみなさまにはご迷惑をおかけしますが ご理解のほど宜しくお願いいたします。

ご参加ありがとうございました!

2014/06/17   -BODYWISE

先日香川県宇多津で行われたWS “Stand Comfortably”無事終了しました! 和やかな雰囲気で「快適に立つ」ことをじっくりゆっくり考察した1日でした。 腰痛や肩こり …

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プロフィール

Hirota Kobayashi
ボディワーカー・パーソナルトレーナー
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