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ロコクロ体操

2014/05/16   -BODYWISE

高知県西部の黒潮町とロコモティブシンドロームの予防を目的とした体操を考案しました。 少子高齢化が進む現代社会では加齢を重ねた際の体力維持はひとつの課題になっています。 都市部とは異なりカラダを動かすこ …

田植えとのコラボレーション

2014/05/08   -BODYWISE

タイトルにあるように今回は「農業」とのコラボレーションです。 明日の私たちのカラダを作っているのは今日食べたものたち。 自らが口にするものを自らの手で育てることで新たな側面が見えてくるのでは?! 心地 …

ワークショップのご案内

2014/04/29   -BODYWISE

「立つ」ことをテーマにしたワークショップのご案内です 開催場所は香川県宇多津にあるヴァイクンタヨガ香川 日頃当たり前にしている「立つ」という動作 ヨガやスポーツをしている方のみならず 全ての動作の基礎 …

ワークショップ@芸西村

2014/04/17   -BODYWISE

【ワークショップのお知らせ】 5月11日(日)芸西村にある“考える村”にて 屋外でのワークショプを行います。 太平洋を見渡せる山のなかでカラダを動かし カラダに愛情を注いでみませんか (*´∀`*) …

Hata Yoga

2014/04/12   -BODYWISE

Hata Lab × BODYWISEで実現したHata Yogaも初回を終えました。 アロマとハーブコーディアルで少し凝った演出をさせていただき 参加して下さった方々にも喜んで頂くことができました♪ …

高松WSのご案内

2014/04/10   -BODYWISE

4月19日(土) 20日(日)の2日間 高松市での出張ワークを実施します。 それに伴い、スタジオはクローズになりますので予めご了承下さい。

Personal Run session

2014/04/07   -BODYWISE

幡多エリアの玄関口“黒潮町”は入野ビーチでのセッションの様子で 全長4kmに及ぶビーチに複合型スポーツ施設が隣接した環境はまるで海外かと思うほど。 今回はランニングのパーソナルセッションを2日間かけて …

Free Paper “Entrance”

2014/03/29   -BODYWISE

【フリーペーパー:Entrance】 ”合同会社 波多暮らし”さんによる「豊かな自然を次世代へつなぐ」ための ための新しいフリーペーパーEntranceの制作に参加させていただきました。 それに伴い都 …

Nature Trekking “zen”

2014/03/24   -BODYWISE

連休中、県外からの参加者を募ってモニターツアーを実施しました 春の香りの風を感じながら幡多の自然のなかで心とカラダを解放することで 心とカラダの有機的で機能的な繋がりに気づいてもらえた気がします より …

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Hirota Kobayashi
ボディワーカー・パーソナルトレーナー
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