ボディワーク 「開脚」をすると得られるメリット 2022年、気持ちよく開脚しようぜ!! 開脚 できたらなんかカッコイイし、できるようになりたいな〜!そう思ってた数年前 それからコツを掴み、体前屈がマイナスだった僕でもからだが前に着くようにまでに! そし... 2022.02.03 ボディワーク
お知らせ 筋膜リリースってなに?という方のためにお試しキャンペーン 筋膜リリースってなに?と思っている方!チャンスです! いま "筋膜" がアツい!!ということは、これまであの手この手で伝えてきたつもりです。 もちろん、施術を受けたことがある人には伝わるのですが そうじゃない方に「どう... 2022.02.01 お知らせ
お知らせ オンラインワークショップ ”開運開脚ワークショップ”ご参加ありがとうございました! 令和四年一月八日 初のオンラインワークショップ 「開運開脚ワークショップ」を行いました。 ご参加いただいた皆様どうもありがとうございました!! タイミングが合わず、参加できなかった方々も個別にご連絡いただきありがとうございました! 今回は連休初日の昼間というスケジュールが良くなかったかもしれませんね… 2022.01.09 お知らせ
コバヤシヒロタ セッション @ドウゴノオヤド, 松山 【2022年1月のセッション@松山】 個人セッションとワークショップを行います。 個人セッションは 30分・60分・90分 ワークショップは 伸縮性のバンドを使ったエクササイズ&セルフケアを行います。柔軟性・バランス能力・瞬発力・パワーなど誰でも短時間にからだの感覚が変化するのを体感して頂けます。 2022.01.05 コバヤシヒロタ
お知らせ ポッドキャスト始めました。 みなさま、ごきげんよう👋 2022年始まりましたね!! 今年はどんな年になるのでしょうか? やりたいことが全部できる環境ではないかもしれませんが… 新しいことにも挑戦して、日々を充実させて過ごせたら2023年には 今とは違う場所に立っていることでしょう。 2022.01.04 お知らせ
コバヤシヒロタ 新年のご挨拶 謹んで新年のお慶びを申し上げます。昨年は大雪に見舞われた高知県西南部でしたが今年はダルマ朝日を拝むことができ、日中は温かな1日でした。 今年もみなさまの健康づくりのきっかけになれるよう精進してまいります。 ワークショップを始め、オンラインコンテンツの配信など新たな試みもやっていきますのでお付き合いいただければ幸いです。 2022.01.01 コバヤシヒロタ
ボディワーク 赤ちゃんがやってる動きは最高の体幹トレーニングです! 大事なのは難易度ではなく、動作の再現性です。 寝た状態でできることが、立ってできるようになりたいし 立ってできていることが、動きの中でできるようになりたいし 陸上でできていることが、空中や水中でもできるようになりたいし 誰にもみられることなくやってたことが、大勢の人の前でもできるようになりたい。 2021.09.30 ボディワーク
お知らせ 筋膜ってなんだ?筋膜リリースってなんなんだ?! そんなこんなでビジネス筋膜リリースが巷にはたくさん溢れているわけですが… このブログを読んでくれてる人には、そんなビジネスに引っかかって欲しくないし 目に止まってたまたま見てくれた方にも、僕がやってることを感じとってほしいなと思うので YouTubeにあったナイスな解説動画をアップしておきます! 2021.09.17 お知らせコバヤシヒロタ
コバヤシヒロタ 「ホムンクルス」知ってますか? ホムンクルスと聞いて、これを思い浮かべた方もいるかもしれませんが… この漫画じゃなくて、からだの中にいる小さな人のお話です。 脳の中のからだの地図 カナダの脳外科医ペンフィールド(1891~1976)は、人間の身体のさ... 2021.09.17 コバヤシヒロタボディワーク