Hata Yoga

Hata Lab × BODYWISEで実現したHata Yogaも初回を終えました。

アロマとハーブコーディアルで少し凝った演出をさせていただき

参加して下さった方々にも喜んで頂くことができました♪

次回は4月17日(木)の14:00〜15:30ですのでご興味のある方は是非!

高松WSのご案内

4月19日(土) 20日(日)の2日間 高松市での出張ワークを実施します。

それに伴い、スタジオはクローズになりますので予めご了承下さい。

Personal Run session

幡多エリアの玄関口“黒潮町”は入野ビーチでのセッションの様子で

全長4kmに及ぶビーチに複合型スポーツ施設が隣接した環境はまるで海外かと思うほど。

今回はランニングのパーソナルセッションを2日間かけてじっくり行いました。

The scene of Beach work out at Irino beach in Kuroshio town that located entrance of Hata area.

Beach is 4km long, and sports complex besides the beach, it likes a Hawaii or somewhere beach resorts.

In here, running personal session was provided as they requested. Thank you for coming guys!!

Free Paper “Entrance”

【フリーペーパー:Entrance】

”合同会社 波多暮らし”さんによる「豊かな自然を次世代へつなぐ」ための
ための新しいフリーペーパーEntranceの制作に参加させていただきました。

それに伴い都市部でこのフリーペーパーを置いて下さるところを募集します。
お手数ですが<お問い合わせ>ページよりご希望の部数とご連絡先を知らせ下さい。

Nature Trekking “zen”

連休中、県外からの参加者を募ってモニターツアーを実施しました

春の香りの風を感じながら幡多の自然のなかで心とカラダを解放することで

心とカラダの有機的で機能的な繋がりに気づいてもらえた気がします

より価値のあるモノが創造できるようこれからも質を高めていきたいです

this weekend, monitor tour was held with invited guests from another prefecture.

Unleashed mind and body by feeling spring breeze in the mountain.

Hope they could realize functional and biological relationship of mind and body.

As a creator, continuing this project as much as I could.

Hata Yoga start!!

BODYWISEの新たなコンテンツにHata Yogaが登場します!!

4月クラス:4/12(土)18:30~20:00   4/17(木)14:00~15:30   4/25(金)18:30~20:00
インストラクター:JUNKO(abundance)
料金:1クラス1500円
お問合せ:BODYWISE TEL 050-5874-5151  E-mail info@hirotakobayashi.com

ハタヨガ…
“ハタ”はサンスクリット語で「力」(ちから)、「強さ」といった意味の言葉です。教義の上では、「太陽」を意味する“ハ”と、「月」を意味する“タ”という語を合わせた言葉であると説明され、ハタ・ヨーガとは陰(月)と陽(太陽)の対となるものを統合するヨーガ流派とさます。肉体的な「姿勢(ポーズ/アサナ)」と「呼吸法」(プラーナヤーマ)を中心としたスタイルで、様々な流派がある中でヨガの元祖とも言えるヨガです。

Pre-Nature Trekking終えました

先日告知していたNature Trekking無事終了しました!
場所は高知県西部の山中、沢のほとりから沿って登り
川のせせらぎ、樹々のゆらめき、風のささやき…
温かな日差しと少し肌寒い感覚を覚えながら
カラダと季節移り行きをフルに五感で感じられました。

ただ、まだまだコンテンツとしては充実できる点も踏まえて
今より少しでもクオリティを高められたらと思います。
Nature Trekkingに関しては随時情報をアップして行きますので
チェックして行って下さいね!宜しくお願いします。