お知らせ

clubhouseはじめました

clubhouseやってます。 近々、roomもやってみようと思ってるのでご興味のある方はぜひフォローしてください😁
お知らせ

告知下手にもほどがある…という話

昨年からの新型コロナウイルスの大流行の影響も受けて、少人数であってもグループでのエクササイズやワークショップは憚られる様な感じがあってすっかり息を潜めていたんですが…対策をしっかりしているのに、あまりにも息を潜めすぎていたのが不意に馬鹿らしくなりました🤔密にならないよう換気も行い、人数も制限してやってます!細々と…
クリエイティブワーク

映像の沼…

Adobe premiere proを使い始めました😆 これまではiMovieだったので、結構簡単だったんだけれども 0スタートは本当に難しいw 意気揚々とアプリを立ち上げるも早々にギブアップ… Youtubeであれこれ調べて、やっとこさできたのがこちら⇩
コバヤシヒロタ

滑らかで、しなやかに、そして力強く…

全身で600余りある筋肉を別々にコントロールするのではなく、1つとして動く感覚を探っていくことがスタート
コバヤシヒロタ

レジリエンシーを高く保とう。

ビジネスでも「レジリエンシーを高める」みたいな表現をしていることがあったりしますが、その場合、回復力が高く、柔軟かつ多角的に物事に取り組めるみたいな意味なのかもしれません。からだ(筋膜)のことと同じように考えるのは、ちょっと無理があるかもしれません。文字で理解しようとするより、視覚で感覚的に捉える方がわかりやすい…
コバヤシヒロタ

からだについての情報を知っているか否かは、結果を大きく隔てることになる

前々より「筋膜」についての記事を書いていますが、筋膜について知っていようと、なかろうとどっちでも良いことではあります。なら、どうして書くのかというと「筋膜」について理解(とは言わなくてもイメージや感覚で)できると、そのあとのからだの調子が全然違ってくることを、まさに身を以て体験したからです。 何か「いい経験」をすると…
コバヤシヒロタ

バタフライエフェクト

意識すらしないふとしたことが、大きな変化に繋がっているということですが、 私たちの暮らしの中においても、同じようなことが挙げられます。 例えば、小学生の頃背が高かったので先生から見えないように身を屈めていたら、それが大人になって椎間板ヘルニアにまで育ってしまったり…
クリエイティブワーク

ロゴデザインとコピーライトを制作させていただきました

これまで自分が使いたいイメージの画像がないのでllustratorを使って制作していたのですが、デザインを気に入って頂き、ロゴデザインとコピーライトの依頼をいただきました🙏独学で始め、ワークショップのフライヤーやブログの画像など、約10年の積み重ねを経てのロゴデザイン!そしてコピーライト!アガりました〜!!
コバヤシヒロタ

空間を司る臓器、そして、その可能性

立体的なからだの構造を保つのは、全身タイツのような特性を持つ’’筋膜’’ 臨床に臨床を重ねると筋膜の持つ素晴らしい特性には驚くばかりだ。一瞬にして全体の構造に変化が起こり、クライアントがその変化に気づけばその都度その変化は安定して定着していく。
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