トレーニングは追い込むだけじゃないんだよね!部活については親子で考えてもらいたい!

こんにちは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの小林です 東京から帰ってくると辺りの桜はほぼ葉桜に変わっていて、今年はお花見ができませんでした… これは松山空港から帰って …

DVRT®のブラッシュアップセミナーで松山に来ています

こんにちは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの小林です 今日はスキルアップ研修のため松山に来ています 松山と言えば、道後!!ということで朝さくっと行ってきました! たけのこホテル。じゃなく …