「 ワークショップ 」 一覧
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2018/11/16 -BODYWISE, オススメ, トレーニング, 四万十市
コア, コンディショニング, トレーニング, ワークショップ, 体幹, 呼吸, 和の所作, 四万十市, 姿勢, 機能改善, 肩こり, 腰痛, 膝痛体幹とは、内部にある空間を含む “概念” 私たちは言葉を使って意思疎通を図っているけれども、言葉の定義はそれぞれ異なる 例えば「お茶を飲む」という言 …
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2018/11/12 -BODYWISE, オススメ, お知らせ, トレーニング, 四万十市, 土佐清水市, 子育て, 高齢者
hirotakobayashi, グループレッスン, コア, バランス, ランニング, ロコモティブシンドローム, ワークショップ, 体幹, 四万十市, 土佐清水市, 子ども, 機能改善, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 高齢者11月のワークショップスケジュール 11月18日(日) ＠四万十市産業祭 ❶子育てをしていてからだに疲れが溜まっていると感じる方（肩こり・腰痛など） ❷スポーツや武道を楽しんでいる方（筋力アップ・バラ …
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2018/11/08 -BODYWISE, オススメ, お知らせ, 四万十市
hirotakobayashi, japanesemovement, インナーマッスル, グループレッスン, コア, コンディショニング, トレーニング, ワークショップ, 体幹, 和の所作, 四万十市, 姿勢, 機能改善, 肩こり, 腰痛, 膝痛「体幹」をテーマに暮らしに合わせたワークショップ おいしい秋。スポーツの秋。ワクワクてんこもりの１日！ そんな四万十市産業祭で「体幹」をテーマに暮らしに合わせたワークショップやります！！ …
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2018/10/27 -BODYWISE, オススメ, トレーニング, 四万十市, 子育て
グループレッスン, コア, コンディショニング, トレーニング, バランス, ワークショップ, 体幹, 四万十市, 姿勢, 機能改善暮らしにあった体幹エクササイズ 第2回 四万十市産業祭 “しまんとのチカラフェスタ” では武道館を会場に ３つのテーマに分けて、しまん …
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2018/10/26 -BODYWISE, お知らせ, 四万十市, 子育て
bodywise, hirotakobayashi, インナーマッスル, グループレッスン, コア, コンディショニング, トレーニング, ワークショップ, 体幹, 四万十市, 姿勢, 子ども, 機能改善ワークショップのお知らせ 11月18日、四万十市安並運動公園にて行われる四万十市産業祭において、ワークショップを行います。 テーマは… 体幹から、からだ全体のバ …
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2018/10/16 -BODYWISE, オススメ, お知らせ, 四万十市
グループレッスン, コア, コンディショニング, トレーニング, バランス, ワークショップ, 体幹, 呼吸, 和の所作, 四万十市, 姿勢, 機能改善, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 黒潮町体幹を勘違いしてませんか？ 引き締まったお腹に、盛りあがった胸の筋肉 体幹もしっかりしてそう…な気がするかもしれません でも、残念ながら体幹っていうのはそんなもんじゃありません。 &nbs …
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最初にあたまが固まり、次にからだが固まる、そうして不調が生み出される。
2018/09/30 -BODYWISE, お知らせ, 土佐清水市, 子育て, 高齢者
hirotakobayashi, グループレッスン, コンディショニング, トレーニング, ワークショップ, 体幹, 土佐清水市, 姿勢, 機能改善, 肩こり, 腰痛, 膝痛自分のからだのことを知ることで “不調” はずっと良くなる 気になる超大型の台風24号の影響もなく、土佐清水でのグループワークも無事に開催できました。 エクササイズをしているよ …
