ダイエット

コバヤシヒロタ

数字ばかり見て大切なことを見落とさないように

僕は数値で評価をすることはオススメしません。それらは、そもそも平均値でしかないのですから参考にしかなりません。私たちは親をはじめ、衣食住環境も異なります。個性という言葉が示す通り、私たちのからだは一人一人違うのです。数値に一喜一憂し、外見で自分を評価することが果たして正しいのか、、、考えてみるのも大事なのでは
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