hirotakobayashi

「動き」は、私たちの暮らしをつくっている。仕事や学校に向かうための道が伸び、交通インフラが整い、食料品店ができ、飲食店ができ...都市部は人が増え、だんだんと複雑になってきた。

内臓も筋肉も柔らかいですし、靱帯や腱も硬いといっても弾力があり柔らかさがあります。その柔らかい組織に「圧力」がかかると形は変わりるのですが、これらの柔らかい組織が形を変えることができるおかげで、私たちはからだを動かすことができているのです。このハンモックの機能に障害が起きると下腹部周辺に不調が起こりやすくなります。

日本では洋式のトイレが主流になり、和式のトイレがだんだんと減ってきていますがアメリカでは少し事情が異なるようで、洋式トイレを和式スタイルで使うことが健康志向の人たちの間で流行っているようです。座ったときの姿勢がウンチをするのに不自然だからという理由からです。そう言われてもなんとなく洋式の方がモダンで文化的な感じも...

もし、今あなたが関わっているボディワークがあれば、腰を据えてじっくりと向き合って、ボディワーカーが伝えようとしている本質的な部分を探してみてはいかがでしょうか。からだを通して、今のあなたに必要なものが見えてくるはずです。