こんにちは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの小林です
だんだんと暖かくなってきてフェイスブックやインスタなんかのSNSはこんな感じの
きらきらしている投稿や、何かほっこりする春らしい投稿が多くなってきましたね！
そういう自分も春らしいウキウキした気分になって浮かれてます(笑)
はじめてのカラダトーク
今日はいよいよカラダトークの日！！
「 姿 勢 」ということをテーマにしてみんなで話をしてみようというのがこの企画
ふだん、カラダのことで疑問に思ってるいろいろなことを会場で共有しながら
ある方向（それが正解だったら最高！！）へと向かって結論を導き出すことをしていきます
次回は４月２５日！！
このカラダトークは、年間を通してのワークショップで考えています
たった１回で終わることじゃなくて、毎日の連続のようにワークショップ
それがカラダトークみたいなトークセッションでも、回を重ねるごとに
すこしずつすこしずつ堆積していって、１年後に今よりいい状態に在る
そんなことができる連続性・ストーリー性のあるものにしていきます
ですので、参加をご検討する方も軽い気持ちで望んでもらえたら嬉しいです
とはいえ、今回がどんな形の結末になるのか…
注目の第２回は来月２５日（土）１３：００〜１５：００で開催予定です
