8月7日（日）愛媛県愛南町での個人セッションを行います
スケジュールは以下のとおり
9:00-10:30
11:00-12:30
13:00-14:30
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15:30-17:00
17:30-19:00
19:30-21:00
料金は90分, ￥10,000-です
個人セッションをお勧めしたい方、それは自分のからだを変えたいと思っている方ですが
スポーツのときや日常で自分のからだの動きがイメージと違ってきた。
なんだかからだがガチガチでからだを動かしたとき一瞬つらいときがある。
肩や腰、首、膝に不調がある、もしくはここ最近急にしんどいきがある。
下半身がだるかったりして骨盤が歪んでるか不安に感じる、または骨盤周辺が不快だ。
といったことを暮らしの中で感じる方。
マラソンや自転車などの競技スポーツをしていて、効率的なトレーニングやコンディショニングを知りたい方。
ゴルフ、テニス、サーフィン、ダンスなど趣味的スポーツをしてて、もっと楽にからだを動かせるか知りたい方。
O脚やX脚、猫背など姿勢についてお悩みの方や、インナーマッスルのトレーニングを丁寧に行いたい方など
からだについて「今より良くしたい！！」と思っていたらぜひセッションを受けていただけたらと思います。
こちらのセッションも少人数制になっていますのでお申し込みはお早めに！
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