天神橋商店街ぶらっと寄り道ツアー
先日、中村天神橋商店街の”ぶらっと寄り道ツアー”に参加させていただきました
スタジオにいらしたのは６名でしたが、どなたも「こんなところに…」と驚いてましたね
CMを一切していないので、まぁまぁこんなもんかとは思いますが。
ひとのからだに携わることを生業としているものとしては、からだが変わるのは当たり前ですし
そもそもこれだけ変わった、こんな風になったというのは言う必要もないかなと思っていて。。。
そんなこんなで初めてスタジオ（ジム）に訪れたみなさまに、簡単にできるセルフケアをお伝えしました。
簡単セルフケア、まずはストレッチポール
スタジオへ来る前はリース作りをしてきたとかで、今回は肩首回りを軽くしてもらうことに。
ポールに乗ってゆらゆらと♫手を動かして、腕を動かして、首を傾けて…ハイッ！！！！
終わった後はみなさまスッキリして帰っていただけたようです◎
今回使ったツールはこちらでどうぞ
今回使ったのはLPNのストレッチポールMX！！
改良される前の商品（ストレッチポールEX）に似た素材の「ヨガローラー」や「フォームローラー」なんかはホームセンターやスポーツ用品の量販店にも売ってますが、乗った感じが違うので断然ストレッチポールMXをオススメします！！
