友人がスタジオをニューオープンするということで
最近気になっている「和の所作」でからだを整えるワークショップを行います。
どんなワークショップなの？？
日本に古くから伝わる武道や芸道に隠された、日本古来のからだの所作を通して「体幹を感じながら、筋膜のネットワークに沿って力を伝え、からだを整える」ことができるようになることがテーマです。
簡単に言うと「和の所作を使って柔軟性やバランス能力、パワー、関節可動域向上を図ろう！」です。
対象は？？
からだを柔らかくしたい方
姿勢が悪い方
腰や肩など慢性的に痛みがある方
今よりからだをしなやかに動かしたい方
体幹ってなんなのかよくわからない方など
からだを確実に変えたいという方にオススメします。
気になるお値段…
この内容でこの価格は衝撃です！
間違いなく損はさせません。
他にもワークショップはあるの？？
ダンスやエクササイズ・クラフト・ウクレレ教室まで、大人から子どもまで楽しめる内容で、色々なワークショップがあります！
これから講師として活躍したい方も募集しています。
気になった方は多目的空間スタジオIPUもチェックしてみてください！
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