BODY WORKSってなに?
BODY WORKSというのは、
私 コバヤシヒロタが考案したボディワークで
からだ全体を繋いでいる「筋膜」というネットワークに働きかけることで、
からだそのものが「快」な状態で、自動的に動けるようにするための
「姿勢と動きの再学習」を目的としたボディワークです。
ん??
「筋膜?」
「快」な状態??
「姿勢と動きの再学習」??
ボディワーク??
まだ、しっくりきませんか?!
そうですね、わかりやすく言うと
からだの不調を改善したり、からだの状態を今よりよくするために行う施術です
施術ってなに?と思うかもしれませんね。
ふつうは、マッサージベッドに乗って押したり揉んだりすることを指しますが
私の施術は、目的と状態に合わせて
マッサージベッドの上に限らず、ヨガマットの上で行なったり、トレーニング機器を使って行なったりしています。
そしてこれはマッサージベッドの上で行なった施術
そしてこちらがフロアで行なった施術
どちらも一般的な「整体」とは全く違うことがわかるのではないでしょうか。
BODY WORKSを体験してみませんか?
自由に組み立てることはできますが、からだの動かし方にルールがあるように
施術には、基本的なテーマがあります。
例えば、最初はからだの中心である “骨盤帯” の空間へアプローチして、上半身の重さを脚へと伝えるように施術を行い、次いで脚の裏側、表側、側面…といった感じです。
ちなみにさっきの動画はどちらもアドバンス的な施術ですが
今、考えている体験会では「気になる箇所、1点」に対して、予め時間を設定した上で施術を行おうと考えています。
時間は、そうですね。
カウンセリングを含めて30分ぐらい
条件としては、SNSへの自由投稿あるいはビフォーアフターの写真掲載などを条件にと考えています。
日程は、平日(昼間)、平日(夕方)、土日(日中)で、どなたでも参加できるように枠を設定する予定です。
料金や募集方法などのについても、詳細が決まったら告知させていただきますので、よろしければこちらをフォローしておいてください!
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