実は、からだって大きな水袋なんだよ。

ボディワーク

からだが動く。

空間を内包した、大きな大きな空間が動く。

からだを構成する7割が水とされているけれど、その水が空間を満たしている。

水をコントロールすることは難しい。

でも水が流れる道筋(チカラの通るベクトル)はコントロールすることができる。

重力の海に漂うサカナのように、しっかりとからだに張力のかかった状態で(緊張や不安で強張っていることなく)動いていきたい。

そのためには力が直線的に伝わる「骨」の動くイメージはとても重要になる。

重力とその反発(斥力)という2つの力、さらに遠心と求心の2つの力、それぞれが無理なく重なる場所が「感覚的」にわかった時、「美しい」と感じる姿勢で立つことができるだろう。

 

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