巷でちらほら耳にする筋膜◯◯◯
個人的には、なんか「体幹」では飽きたから、新しく出てきた「筋膜」を使ってる印象ですが
果たして本当に筋膜を理解してる人ってどれだけいるんでしょうか？！
筋膜リリーストレーナー認定1日コースみたいなのもありますし🤦♂️
ビジネスとしては飛びつかないわけがないキラーワードだと思います。
そんなこんなでビジネス筋膜リリースが巷にはたくさん溢れているわけですが…
このブログを読んでくれてる人には、そんなビジネスに引っかかって欲しくないし
目に止まってたまたま見てくれた方にも、僕がやってることを感じとってほしいなと思うので
YouTubeにあったナイスな解説動画をアップしておきます！
ところで筋膜剥がしみたいな言葉もあるみたいですが、どうやって剥がすんでしょうかね。
今の世の中「言ったん勝ち」みたいなところもあるので、信頼できる人を見つけるのにも自分自身の情報をアップデートしておきましょうね👍
