コバヤシヒロタ

解体新書 EP:15 体幹を安定させるために重要な関節とその働き

Podcastで配信中の”解体新書” エピソード15の内容に合わせての動画をアップしました! 僕が普段どんなことをやってるか気になる人も、ちょっとは居てくれてるかな? もし興味があればPodcastと合わせてお楽しみください🙏...
コバヤシヒロタ

オンラインセッションでできること その2

ゆっくり正確に動けない人が、早く正確に動くことは難しい。 どのエリアが、どのように動き、どのように他へ伝わるか、それを感じることから始まるからだの旅。 過ぎた時間の分だけ衰えるのではなくて、身体操作が上手になる。 そんなポジティブなイメージで、自分のからだを育てて行こう。
コバヤシヒロタ

ひとの成長発達の動きに倣うからだの動かし方

“水”袋でできている私たちの動いている状態のからだと、その感覚の細部まで確認することは ストレッチ的でもあり、ダンス的でもあり、静と動でもある。 感覚的なものをことばにするなら「ふたつの対局するものの融合」です。
クリエイティブワーク

オンラインセッションでできること・やってること。他、あれこれ。

ちなみに1人に1台以上の超クルマ社会の高知県西部では、ガソリンが182円/㍑にまで高騰!家計直撃ですが、クルマがないと動けないこの世界では必要必需品なので、買わない選択肢はありません… 給与は上がらないけど物価は上がり、ちらほらスタグフレーションなんて単語も目にするように…さて、人類はこの先どこへ向かうのでしょうか。
お知らせ

2022.3.12 GOOD VIBES SHARINGに参加します

3月になりだんだんと春めいて来ましたね!! 暖かくなってきたので、外でのセッションを再開していきたいと思います◎ 大月町の地域おこし協力隊の方が企画したイベント❣️ フライヤーもほっこりして可愛くていい感じですね❣️
ボディワーク

One Day

いろいろな考え方がありますが からだを鍛えるより、快適に動かす方にフォーカスした方がいいんじゃないか?と思ってます。 私たちは動物ですから、じっとしていることには向いていません。 じゃあどうすればいいのか? 動けばいいんです。 ただ それだけです。
クリエイティブワーク

デジタルアートとしてのNFT

コバヤシヒロタ

Podcast更新しました

Podcastでもあれこれ話をしています。 お時間あるときにお付き合いいただけたら嬉しいです🙏
お知らせ

運動能力を決めているのは…

友人のSNS投稿で面白い記事があったのでシェアしたいと思います。 脂肪(体脂肪)が悪者になっている感が否めませんが 要は、その脂肪が分布しているエリア 筋肉の連動を損なうエリアに脂肪が集まっていることが 身体機能...
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